國人十大死亡原因中，和高血壓直接或密切相關者，約佔一半，且四十歲以上
的人口中，高血壓的盛行率約為十八％，由此可知高血壓對於國人健康所造成
的威脅。
世界衛生組織（ＷＨＯ）對高血壓的定義是，在休息狀態下，收縮壓高於一百
三十五毫米汞柱，舒張壓高於八十五毫米汞柱。由於血壓會隨著情緒和活動量
的不同而改變，應在充分休息，且在不同的時間點量測血壓，若兩次以上超過
標準，就應請教醫師，是否患有高血壓。
高血壓可分為原發性和續發性兩種。原發性高血壓的病因不明，約佔所有高血
壓的九十％至九十五％，若有肥胖、抽菸、酗酒、常吃高脂、高鹽飲食、缺乏
運動、中年（卅五歲以後），及有心血管疾病家族史的人皆為易罹患高血壓的
高危險群。
原發性高血壓是一種漸進性的慢性疾病，從早期暫時性的血壓偏高，而後漸漸
發展成無症狀的持續性高血壓，若不及早控制血壓，便會導致血管內膜受損、
管徑變小、血管彈性下降，長期下來容易發生腦中風、心衰竭、腎衰竭、視網
膜出血等嚴重併發症，所以常被稱為健康的隱形殺手。
續發性高血壓則較少見，其病因是其他病變所引起，例如腎臟病、糖尿病、內
分泌疾病，若能根治病因，則血壓也可獲得改善。
高血壓通常沒有症狀，也沒有任何的不適，一般是經由量血壓後才發現，不過
臨床 上也有因頭痛、頭暈、後頸部僵硬、胸悶的患者到門診看診而發現血壓
偏高。因此平時最好養成定期測量血壓的習慣。
防治高血壓可以從飲食和生活上著手，包括少鹽、少油、戒菸、規律運動和維
持理想體重，並定期量測血壓。若已是高血壓患者，則應定期追蹤和治療，每
天量血壓並記錄。
治療方面，專科醫師表示，通常給予口服降血壓藥物，常見的有利尿劑、乙型
受體阻斷劑、鈣離子通道阻斷劑和直接血管擴張劑等。剛開始降壓要緩慢，藥
物選擇要依患者症狀不同而定，處方應由單一藥物及低劑量開始，避免藥物劑
量不足，處方要簡單化，必要時，合併使用多種藥物，並檢查有無合併罹患高
血糖、高血脂症。
高血壓患者不可隨意停藥，以免血壓飆升不自知而發生危險。若有疑問，應向
醫師諮詢且配合定期回診。