國內平均每一小時就有一點二人死於糖尿病，衛生署下修「前期糖尿病」標
準，從原本空腹八小時血糖值每一百毫升血液一百一十毫克，降為一百。只
要空腹血糖值介於一百到一百廿五，都可算是糖尿病高危險群。
國健局資料顯示，十五歲以上空腹血糖偏高的盛行率約百分之三點二，約五
十萬人，這還是以空腹血糖值一百一十到一百廿五所進行的調查。空腹血糖
值介於一百到一百一十的民眾人數，恐怕是上述數量的二至三倍，約一百至
一百五十萬人。衛生署考慮同步下修代謝症候群中的血糖值標準。
國健局今年五月電話訪問一千零八十三名卅歲以上民眾，近五成七表示曾做
過血糖檢查。但國健局表示，從調查結果來看，卅至四十四歲民眾做過血糖
檢查的比率仍偏低，只有四成一左右，需要再加強。
當進一步問到血糖值多高就算是不正常時，國健局說，只有兩成受訪者能正
確回答，「空腹八小時（飯前）血糖值一百廿六是不正常的」。
下修前期糖尿病認定標準，除了因為二○○三年美國糖尿病學會就修改正常
值上限為一百外，還有研究發現，只要空腹血糖值高於一百，又未運動、進
行飲食和體重控制，一年後每七個人中，就有一人會演變為糖尿病。
美國糖尿病學會下修糖尿病正常值，主要是認為空腹血糖值控制在一百以下
比較安全，一旦超過一百，很可能會出現肥胖、高血脂、高血壓等新陳代謝
症候群。
民眾固然要留意血糖值，但只要空腹血糖值不到一百廿六，可以靠飲食和運
動讓血糖值恢復正常，並不需要吃藥。他說，就算是服藥控制血糖值的糖尿
病患，最要緊的工作也是控制飲食、體重，並多運動。
在此提醒，空腹血糖值只要超過一百，就會侵犯全身大小血管、神經和器
官，隨著病情進展，還可能出現失明、洗腎和截肢等併發症。因此只要是前
期糖尿病，最好每年做一次血糖檢查。