衛生署最近公布新版心肺復甦術（ＣＰＲ），重點在提醒民眾用力壓、快快
壓，希望把握昏迷患者四到六分鐘的黃金救命時間。
創傷、溺水、服藥過量和小於八歲兒童發生意外等情況，最可能造成患者缺
氧心跳停止，腦部若缺血四分鐘即可能因嚴重缺氧造成腦死，所以必須把握
四到六分鐘黃金救命時間。
新版心肺復甦術的口訣，與舊版一樣有「叫、叫、Ａ、Ｂ、Ｃ、Ｄ」六個程
序，但其中的呼吸和按壓胸部兩個步驟不太一樣，執行按壓時，更有「用力
壓、快快壓、胸回彈、莫中斷」的口訣。
以打開呼吸道來說，舊版對無頸椎受傷昏迷患者，須壓額抬下顎，有昏迷者
則抬下顎即可；但新版一律都是壓額提下巴。
舊版吹氣前須先深吸一口氣，再做口對口人工呼吸，每次吹兩口氣，每口氣
吹一到兩秒；新版要求，吹氣前不必再深吸一口氣，趕快每次吹兩口氣，每
口氣吹一秒即可。
按壓胸部的頻率，舊版是每按壓胸部十五次，吹兩口氣為一個循環，每四個
循環可換手，直到急救人員抵達；新版則改為每按壓胸部卅次，吹兩口氣為
一個循環，每五個循環換手，直到急救人員抵達。
「以前民眾做ＣＰＲ，最怕把患者的胸骨壓斷，刺到心臟，所以不敢按
壓。」其實按壓胸骨柄，是壓迫肺臟去壓迫心臟收縮，使心臟打血出來，多
數時候不太會壓斷胸骨去刺到心臟。
「不按壓就完全沒有活命機會。」在此呼籲民眾，寧可先按壓兩乳頭連線中
央的胸骨處，不要考慮胸骨會不會斷。
民眾學心肺復甦術，時間久了容易忘記，最好經常練習，所以最近可到衛生
所、醫院或紅十字會等單位學習新版心肺復甦術。