更年期為婦女一生中的一個重要階段，心理上和生理上都會承受相當大的
衝擊，尤其是骨質流失所造成的骨質疏鬆、背痛、駝背，甚至一不小心就骨
折等危險更不容忽視。
　更年期的婦女，在心理上，會感到年事日長，已不再能生育，兒女都已長
大成人，各自婚嫁離去，父母或已謝世，事業上亦將退休，諸如此類改變一
再到來，容易發生沮喪空虛之感。
　在生理上，婦女停經後因卵巢萎縮，女性荷爾蒙分泌大為減少，各種更年
期症狀逐漸出現，如潮紅 (一陣陣發熱)出汗、心悸、失眠、陰道分泌減少、
頻尿、尿失禁、皮膚老化，更嚴重的則是骨質流失，造成骨質疏鬆，甚至容
易發生骨折。
　更年期通常發生在45歲至55歲間的婦女，我國婦女平均餘年已超過70歲，
換言之，這一輩子為三分之一以上的歲月是在更年期後，理應可以卸下重
擔，享受安樂自在的人生。
　因此，進入更年期的婦女，除了心理上要作自我調適外，更應定期實行健
康檢查，並注意保持健康，避免更年期後可能發生的各種症狀應即時採用女
性荷爾蒙替代療法以緩解困擾，更重要的是，此一療法可以減少骨質的流
失，避免駝背與骨折的發生。
　面對更年期的諸多症狀，若想以「女性荷爾蒙替代療法」緩解症狀則務必
請專科醫師詳細診察，按醫師指示服用才能發揮最佳效。