電梯裡的一位小鄰居，突然害羞的問道：「叔叔，阿嬤說月經來就不能洗
頭，真的嗎？」先是愣了一下，二十一世紀了，還有這種教條，「放心，可
以洗，不洗誰受得了？尤其在大夏天，又臭又髒的怎麼行呢？」
　的確，老一輩的人，對於月經有許多的禁忌及誤解。經期間洗頭會得「頭
風」向來有此一說。所謂「頭風」，是指頭部血管受風涼而引起頭痛。依傳
統的觀念，在月經來潮時，骨盆腔處於充血的狀態，相對的流到身體其他地
方的血流量就會少些，自然到頭部的血液也減少了；如果這時頭皮上的血管
因而收縮，便會讓血流更加減少，導致血液循環不佳。
　其實，西方醫學並沒有這種說法。醫學界都公認在行經期間，一切生活習
慣和日常活動都可如常，沐浴、洗頭或運動等都不會對身體有任何不良的影
響。
　可能在古早的年代，起灶、燒熱水都不是很容易、很方便的事。用熱水洗
一頭長髮，更是不得了的浪費。那時的擦頭巾吸水性差，女人在洗頭後，以
巾子擦掉部分的水分，接下來就由自己的體溫及風乾的方式來使頭髮乾燥。
也許這樣，頭皮上的血管因冷而收縮，血液循環不佳就產生了。
　現在的情況可大不同了，大家都以熱水洗頭，除了有吸水性強的毛巾外，
又有吹風機可吹乾一頭長髮，應該可以放心洗頭，不會再有「頭風」的情
形。至於古老的傳說，在二十一世紀的今天，就不用再流傳下去了。