你是「三高一族」嗎？衛生署首度動員全台公共衛生護士，挨家挨戶進行高血
壓、高血糖、高血脂（高膽固醇、高三酸甘油脂）等三高盛行率調查，發現高
血壓盛行率最高，每5人就有1人，其次為高三酸甘油脂15.6%。令人憂心的是，
3~4成國人不知自己罹病，顯示自我照護的能力有待提升。
這項調查是以分層隨機抽樣方式，以戶為單位，有效樣本共7566人，由公共衛
生護士到民眾家裡填問卷、測量腰臀、採集檢體送驗，從去年3月進行到年底。
調查結果發現，15歲以上國人，高血壓盛行率21.4%，高血糖7.5%、高膽固醇
10.9%、高三酸甘油脂15.6%。台灣大學流行病學研究所博士後研究員游山林
說，這表示台灣屬於中度盛行率地區。值得注意的是，盛行率隨年齡上升而遞
增，15~39歲年輕人的三高盛行率不到1成，但40歲以上盛行率即顯著上升。65
歲以上民眾高血壓盛行率更高達56.6%，高血糖達20.7%，高膽固醇21.5%，高三
酸甘油脂為25.9%。
衛生署表示，若與民國85年國民營養調查結果相較，19歲以上國人高血糖盛行
率上升1倍，其他都下降，顯示糖尿病值得國人警惕，但另一方面，也表示推行
多年的糖尿病照護網找出許多糖尿病人。
此外，44歲以下的年輕人，只有3~4成知道自己三高異常，比率偏低，這些民眾
不知自己罹病，等到發現時可能都已經需要服藥控制了。三高異常民眾藉由服
藥、運動、改變飲食習慣等方式控制三高的比率，也偏低，高血壓和高膽固醇
只有25%左右，高血糖控制率更只有4.5%。
在三高盛行率、服藥不順從率、不自知率上，男性均遙遙領先女性，研究人員
認為，這或許是男性平均壽命低於女性的原因之一。
衛生署長涂醒哲提醒，罹患高血壓、高血脂、高血糖，發生腦血管疾病、心臟
病、糖尿病、腎臟病的機會也愈大，這些疾病始終占據10大死因排行榜，奪走
許多民眾生命。因此，國人應建立良好的生活習慣及健康行為，才能遠離三
高，永保健康。